01 февраля для VII-XVIII возрастной ступени в 11:00 на территории лыжно-лодочной базы "Металлист" ул.Гоголя,44 пройдет Зимний Фестиваль ВФСК "Готов к труду и обороне" среди жителей города Каменск-Уральского. Соревнования личные. Личный зачет определяется для каждой возрастной ступени комплекса ГТО среди мужчин/юношей и женщин/девушек по наибольшей сумме очков, набранных во всех видах программы Фестиваля согласно 100- очковой таблице результатов. При равенстве сумму очков у двух и более участников, преимущество получает участник, показавший лучший результат в беге на лыжах, при равенстве этого показателя – по результату силового вида.
Условие к участию - К участию допускаются учащиеся и взрослое население, относящиеся к седьмой по восемнадцатую возрастную ступень комплекса ГТО при наличии допуска врача.
Виды испытании:
1. Бег и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км в зависимости от возрастной ступени (мин, с).
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин VII по XV возрастной ступени.
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для женщин со VII по XV возрастной ступени;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью для женщин и мужчин с XVI по XVII возрастную ступень;
- сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула для женщин и мужчин XVIII возрастная ступень.
3. Наклон вперед из положения на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на полу (количество раз за 1 минуту).
Результаты спортивной программы могут быть внесены в ЭБД ГТО по обращению участника в оргкомитет до завершения мероприятия.
С положением можно ознакомится в разделе мероприятия.
Записаться на фестиваль можно, кликнув на нижнюю вкладку. Заявки принимаются с 27 по 31 января по номеру телефона 53-00-48, по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
01 февраля для VII-XVIII возрастной ступени в 11:00 на территории лыжно-лодочной базы "Металлист" ул.Гоголя,44 пройдет Зимний Фестиваль ВФСК "Готов к труду и обороне" среди жителей города Каменск-Уральского. Соревнования личные. Личный зачет определяется для каждой возрастной ступени комплекса ГТО среди мужчин/юношей и женщин/девушек по наибольшей сумме очков, набранных во всех видах программы Фестиваля согласно 100- очковой таблице результатов. При равенстве сумму очков у двух и более участников, преимущество получает участник, показавший лучший результат в беге на лыжах, при равенстве этого показателя – по результату силового вида.
Условие к участию - К участию допускаются учащиеся и взрослое население, относящиеся к седьмой по восемнадцатую возрастную ступень комплекса ГТО при наличии допуска врача.
Виды испытании:
1. Бег и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км в зависимости от возрастной ступени (мин, с).
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин VII по XV возрастной ступени.
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для женщин со VII по XV возрастной ступени;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью для женщин и мужчин с XVI по XVII возрастную ступень;
- сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула для женщин и мужчин XVIII возрастная ступень.
3. Наклон вперед из положения на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на полу (количество раз за 1 минуту).
Результаты спортивной программы могут быть внесены в ЭБД ГТО по обращению участника в оргкомитет до завершения мероприятия.
С положением можно ознакомится в разделе мероприятия.
Записаться на фестиваль можно, кликнув на нижнюю вкладку. Заявки принимаются с 27 по 31 января по номеру телефона 53-00-48, по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
29 января для II-VI возрастной ступени в 15:00 на территории лыжно-лодочной базы "Металлист" ул.Гоголя,44 пройдет Зимний Фестиваль ВФСК "Готов к труду и обороне" среди жителей города Каменск-Уральского. Соревнования личные. Личный зачет определяется для каждой возрастной ступени комплекса ГТО среди мужчин/юношей и женщин/девушек по наибольшей сумме очков, набранных во всех видах программы Фестиваля согласно 100- очковой таблице результатов. При равенстве сумму очков у двух и более участников, преимущество получает участник, показавший лучший результат в беге на лыжах, при равенстве этого показателя – по результату силового вида.
Условие к участию - К участию допускаются учащиеся и взрослое население, относящиеся ко второй по восемнадцатую возрастную ступень комплекса ГТО при наличии допуска врача.
Виды испытании:
1. Бег и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км в зависимости от возрастной ступени (мин, с);
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине для юношей II по VI возрастной ступени,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для девушек со II по VI возрастной ступени;
3. Наклон вперед из положения на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на полу (количество раз за 1 минуту).
Результаты спортивной программы могут быть внесены в ЭБД ГТО по обращению участника в оргкомитет до завершения мероприятия.
С положением можно ознакомится в разделе мероприятия.
Записаться на фестиваль можно, кликнув на нижнюю вкладку. Заявки принимаются с 21 по 27 января по номеру телефона 53-00-48, по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
29 января для II-VI возрастной ступени в 15:00 на территории лыжно-лодочной базы "Металлист" ул.Гоголя,44 пройдет Зимний Фестиваль ВФСК "Готов к труду и обороне" среди жителей города Каменск-Уральского. Соревнования личные. Личный зачет определяется для каждой возрастной ступени комплекса ГТО среди мужчин/юношей и женщин/девушек по наибольшей сумме очков, набранных во всех видах программы Фестиваля согласно 100- очковой таблице результатов. При равенстве сумму очков у двух и более участников, преимущество получает участник, показавший лучший результат в беге на лыжах, при равенстве этого показателя – по результату силового вида.
Условие к участию - К участию допускаются учащиеся и взрослое население, относящиеся ко второй по восемнадцатую возрастную ступень комплекса ГТО при наличии допуска врача.
Виды испытании:
1. Бег и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км в зависимости от возрастной ступени (мин, с);
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине для юношей II по VI возрастной ступени,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для девушек со II по VI возрастной ступени;
3. Наклон вперед из положения на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на полу (количество раз за 1 минуту).
Результаты спортивной программы могут быть внесены в ЭБД ГТО по обращению участника в оргкомитет до завершения мероприятия.
С положением можно ознакомится в разделе мероприятия.
Записаться на фестиваль можно, кликнув на нижнюю вкладку. Заявки принимаются с 21 по 27 января по номеру телефона 53-00-48, по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
18 января 2025 года в Каменске-Уральском во второй раз состоится Фестиваль Чемпионов среди значкистов.Место проведения Центр прогресса бокса "Витязь" ул.Кутузова,23.
Начало в 11.00 часов. С 10.00 часов – регистрация.
В личном первенстве «Иду на рекорд» принимают участие мужчины и женщины в возрасте:
1 группа( VII-IX ступени ) – мужчины, женщины 18-29 лет;
2 группа ( X-XI ступени) – мужчины, женщины 30-39 лет;
3 группа ( XII-XIII ступени) – мужчины, женщины 40-49 лет;
4 группа ( XIV-XV ступени ) – мужчины, женщины 50-59 лет.
В спортивную программу «Иду на рекорд» (победители определяются в каждом виде программы среди мужчин и женщин по наивысшему результату) входят следующие испытания:
- наклон из положения стоя на гимнастической скамье (мужчины и женщины);
- поднимание туловища из положения лежа на спине (мужчины и женщины);
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины);
- рывок гири 16 кг (мужчины);
- подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины).
Личная гонка «Гонка ГТО», составленная из испытаний комплекса ГТО включает в себя 4 этапа:
1) прыжок в длину с места: для мужчин – 180 см – 5 повторений, для женщин – 160 см – 3 повторения;
2) сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу: для мужчин – 25 повторений, для женщин – 15 повторений;
3) поднимание туловища из положения лежа на спине (без лимита времени): для мужчин – 30 повторений, для женщин – 20 повторений;
4) рывок гири весом 16 кг (мужчины), приседания с гирей весом 8 кг (женщины): для мужчин – 20 повторений, для женщин – 10 повторений.
К Соревнованию допускаются участники, показавшие на физкультурных мероприятиях ВФСК ГТО результаты, соответствующие знаку отличия комплекса ГТО.
Заявки на участие принимаются с 10 по 17 января 2025 года по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или непосредственно в МАУ «Центр РФС» (ул.Исетская, 1) с 08.30 до 17.30 часов (кроме субботы и воскресенья), можно через мессенджер ВК, а также можно записаться, кликнув на нижнюю вкладку.
18 января 2025 года в Каменске-Уральском во второй раз состоится Фестиваль Чемпионов среди значкистов.Место проведения Центр прогресса бокса "Витязь" ул.Кутузова,23.
Начало в 11.00 часов. С 10.00 часов – регистрация.
В личном первенстве «Иду на рекорд» принимают участие мужчины и женщины в возрасте:
1 группа( VII-IX ступени ) – мужчины, женщины 18-29 лет;
2 группа ( X-XI ступени) – мужчины, женщины 30-39 лет;
3 группа ( XII-XIII ступени) – мужчины, женщины 40-49 лет;
4 группа ( XIV-XV ступени ) – мужчины, женщины 50-59 лет.
В спортивную программу «Иду на рекорд» (победители определяются в каждом виде программы среди мужчин и женщин по наивысшему результату) входят следующие испытания:
- наклон из положения стоя на гимнастической скамье (мужчины и женщины);
- поднимание туловища из положения лежа на спине (мужчины и женщины);
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины);
- рывок гири 16 кг (мужчины);
- подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины).
Личная гонка «Гонка ГТО», составленная из испытаний комплекса ГТО включает в себя 4 этапа:
1) прыжок в длину с места: для мужчин – 180 см – 5 повторений, для женщин – 160 см – 3 повторения;
2) сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу: для мужчин – 25 повторений, для женщин – 15 повторений;
3) поднимание туловища из положения лежа на спине (без лимита времени): для мужчин – 30 повторений, для женщин – 20 повторений;
4) рывок гири весом 16 кг (мужчины), приседания с гирей весом 8 кг (женщины): для мужчин – 20 повторений, для женщин – 10 повторений.
К Соревнованию допускаются участники, показавшие на физкультурных мероприятиях ВФСК ГТО результаты, соответствующие знаку отличия комплекса ГТО.
Заявки на участие принимаются с 10 по 17 января 2025 года по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или непосредственно в МАУ «Центр РФС» (ул.Исетская, 1) с 08.30 до 17.30 часов (кроме субботы и воскресенья), можно через мессенджер ВК, а также можно записаться, кликнув на нижнюю вкладку.
26 декабря в спортивном комплексе "Луч" г. Екатеринбург прошел Региональный Фестиваль ГТО среди старшего поколения.На соревнованиях собрались 21 участник из шести муниципальных образований Свердловской области, и каждый из них продемонстрировал настоящий дух соревнования и стремление к победе!
Каменск-Уральский ГО представляли: Лабрев Аркадий, Гордеев Игорь, Черноскутов Валерий, Качалкова Наталья, Зыбина Марина. Нашим спортсменам необходимо было показать свои силы в таких видах испытания комплекса ГТО, как: поднимание туловища за 1 минуту, наклон вперед из положения стоя, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью/ о сиденье стула/ на полу, бег/ смешанное передвижение 1 км. 
И вот как выглядят результаты:
В возрастной ступени XV (55-59 лет)
2 место - Качалкова Наталья
в XVI (60-64 л)
1 место - Гордеев Игорь
в XVII (65-69 л)
среди женщин
1 место - Зыбина Марина
среди мужчин
1 место - Лабрев Аркадий
в XVIII ( 70 лет и старше)
1 место - Черноскутов Валерий
26 декабря в спортивном комплексе "Луч" г. Екатеринбург прошел Региональный Фестиваль ГТО среди старшего поколения.На соревнованиях собрались 21 участник из шести муниципальных образований Свердловской области, и каждый из них продемонстрировал настоящий дух соревнования и стремление к победе!
Каменск-Уральский ГО представляли: Лабрев Аркадий, Гордеев Игорь, Черноскутов Валерий, Качалкова Наталья, Зыбина Марина. Нашим спортсменам необходимо было показать свои силы в таких видах испытания комплекса ГТО, как: поднимание туловища за 1 минуту, наклон вперед из положения стоя, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью/ о сиденье стула/ на полу, бег/ смешанное передвижение 1 км.
И вот как выглядят результаты:
В возрастной ступени XV (55-59 лет)
2 место - Качалкова Наталья
в XVI (60-64 л)
1 место - Гордеев Игорь
в XVII (65-69 л)
среди женщин
1 место - Зыбина Марина
среди мужчин
1 место - Лабрев Аркадий
в XVIII ( 70 лет и старше)
1 место - Черноскутов Валерий
19 декабря на базе лыжно-лодочного комплекса «Металлист» (Гоголя, 44) состоится приём норматива комплекса «Готов к труду и обороне» бег на лыжах согласно возрастной ступени. В случае малого количества снежного покрова, состоится вид испытания бег по пересеченной местности 
К приему норматива допускаются участники,невыполнившие норматив бег на длинные дистанции (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км), а так же сдали силовые нормативы (наклон вперед из положения стоя, прыжок в длину, подтягивание на низкой перекладине/подтягивание на высокой перекладиле/ сгибаниие и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа), бег на 30,60 и 100 метров.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00.
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 19 декабря можно, кликнув на нижнюю вкладку.
19 декабря на базе лыжно-лодочного комплекса «Металлист» (Гоголя, 44) состоится приём норматива комплекса «Готов к труду и обороне» бег на лыжах согласно возрастной ступени. В случае малого количества снежного покрова, состоится вид испытания бег по пересеченной местности
К приему норматива допускаются участники,невыполнившие норматив бег на длинные дистанции (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км), а так же сдали силовые нормативы (наклон вперед из положения стоя, прыжок в длину, подтягивание на низкой перекладине/подтягивание на высокой перекладиле/ сгибаниие и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа), бег на 30,60 и 100 метров.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00.
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 19 декабря можно, кликнув на нижнюю вкладку.
11 декабря на базе лыжно-лодочного комплекса «Металлист» (Гоголя, 44) в связи отсутствия снежного покрова состоится приём норматива комплекса «Готов к труду и обороне» бег по пересеченной местности согласно возрастной ступени.
К приему норматива допускаются участники,невыполнившие норматив бег на длинные дистанции (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км), а так же сдали силовые нормативы (наклон вперед из положения стоя, прыжок в длину, подтягивание на низкой перекладине/подтягивание на высокой перекладиле/ сгибаниие и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа), бег на 30,60 и 100 метров.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00.
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 11 декабря можно, кликнув на нижнюю вкладку.
11 декабря на базе лыжно-лодочного комплекса «Металлист» (Гоголя, 44) в связи отсутствия снежного покрова состоится приём норматива комплекса «Готов к труду и обороне» бег по пересеченной местности согласно возрастной ступени.
К приему норматива допускаются участники,невыполнившие норматив бег на длинные дистанции (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км), а так же сдали силовые нормативы (наклон вперед из положения стоя, прыжок в длину, подтягивание на низкой перекладине/подтягивание на высокой перекладиле/ сгибаниие и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа), бег на 30,60 и 100 метров.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00.
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 11 декабря можно, кликнув на нижнюю вкладку.
20 ноября в спортивном зале Центра тестирования ГТО (Исетская,1) состоится прием нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» для взрослого населения.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00.
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
– стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 20 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
20 ноября в спортивном зале Центра тестирования ГТО (Исетская,1) состоится прием нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» для взрослого населения.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00.
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
– стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 20 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
13 ноября в спортивном зале Центра тестирования ГТО (Исетская,1) состоится прием нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» для взрослого населения.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
– стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 13 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
13 ноября в спортивном зале Центра тестирования ГТО (Исетская,1) состоится прием нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» для взрослого населения.
Выдача спортивных номеров будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
– стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
– наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
– подтягивание на высокой или низкой перекладине (юноши и девушки);
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
– поднимание туловище из положения лежа на спине (1 минута).
Телефон для справок 8(3439) 53-00-48
Записаться на 13 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
07 ноября в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VIII ступень c 6 по 24 лет). Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своим возрастным ступеням такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 07 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
07 ноября в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VIII ступень c 6 по 24 лет). Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своим возрастным ступеням такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 07 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
06 ноября в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VIII ступень c 6 по 24 лет). Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своим возрастным ступеням такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 06 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
06 ноября в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VIII ступень c 6 по 24 лет). Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своим возрастным ступеням такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 06 ноября можно, кликнув на нижнюю вкладку.
