Тестирование 07 мая будет строго по предварительной записи!!!!
Для участия необходимо нажать на вкладку "Записаться на мероприятие", где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.
Начало приема нормативов будет проходить с 15:00, выдача спортивного номера в 14:00.
Телефон для справок 53-00-48
Предлагаемые тесты:
Бег на 10, 30, 60, 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)
Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м.
Смешанное передвижение (согласно своей возрастной ступени), шестиминутный бег (400, 600, 800 метров I ступень).
Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г
Метание мяча весом 150 г,
Метание теннисного мяча в цель при дистанции 5 м (I ступень), бросок набивного мяча (1 кг I ступень).
С более подробной информацией о видах испытания можно ознакомится в разделе "нормативы"
Записаться на 07 мая можно, кликнув на нижнюю вкладку.
Тестирование 07 мая будет строго по предварительной записи!!!!
Для участия необходимо нажать на вкладку "Записаться на мероприятие", где необходимо указать ФИО, УИН, дату рождения, номер телефона, место учебы/организацию.
Начало приема нормативов будет проходить с 15:00, выдача спортивного номера в 14:00.
Телефон для справок 53-00-48
Предлагаемые тесты:
Бег на 10, 30, 60, 100 м, челночный бег 3*10 м (согласно возрастных нормативов)
Бег на выносливость 1000 м, 1500 м, 2000 м , 3000 м.
Смешанное передвижение (согласно своей возрастной ступени), шестиминутный бег (400, 600, 800 метров I ступень).
Метание спортивного снаряда весом 500 г,700 г
Метание мяча весом 150 г,
Метание теннисного мяча в цель при дистанции 5 м (I ступень), бросок набивного мяча (1 кг I ступень).
С более подробной информацией о видах испытания можно ознакомится в разделе "нормативы"
Записаться на 07 мая можно, кликнув на нижнюю вкладку.
24 апреля в спортивном зале ул.Исетская,1 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для взрослого населения (IX-XVIII ступень).
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 24 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
24 апреля в спортивном зале ул.Исетская,1 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для взрослого населения (IX-XVIII ступень).
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 24 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
В субботу, 13 апреля, в Каменске-Уральском подвели итоги фестиваля Всероссийско физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» среди семейных команд, который прошел в ДС «Салют».
В семейном фестивале ГТО помимо спортивной программы, необходимо было участие в образовательной части, которая включала в себя три тематических блока: ГТО, спорт, география.
- Необходимо было ответить на 30 предложенных вопроса, за каждый правильный команда получала 1 балл, - рассказывают организаторы.
А для младших участников фестиваля провели уже полюбившиеся мини соревнования по собиранию пазлов «Талисманы ГТО» на время. Победила дружба.
ИТОГИ:
2 группа - папа+мама+ ребенок
Золото - Семья Кочневых
3 группа - мама+ ребенок
1 место - Семья Коноваловых
2 место - Семья Микушиных
3 место - Семья Чулковых
4 группа - папа+ребенок
1 место - Семья Прокопьевых
2 место - Семья Полуяхтовых
3 место - Семья Самойленко
Организаторы поздравили победителей и призеров и поблагодарили за участие в таком важном мероприятии, ведь семья - «Это крепкий дом, это дети и внуки, это наша поддержка и опора, это самое дорогое, что у нас есть».
В субботу, 13 апреля, в Каменске-Уральском подвели итоги фестиваля Всероссийско физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» среди семейных команд, который прошел в ДС «Салют».
В семейном фестивале ГТО помимо спортивной программы, необходимо было участие в образовательной части, которая включала в себя три тематических блока: ГТО, спорт, география.
- Необходимо было ответить на 30 предложенных вопроса, за каждый правильный команда получала 1 балл, - рассказывают организаторы.
А для младших участников фестиваля провели уже полюбившиеся мини соревнования по собиранию пазлов «Талисманы ГТО» на время. Победила дружба.
ИТОГИ:
2 группа - папа+мама+ ребенок
Золото - Семья Кочневых
3 группа - мама+ ребенок
1 место - Семья Коноваловых
2 место - Семья Микушиных
3 место - Семья Чулковых
4 группа - папа+ребенок
1 место - Семья Прокопьевых
2 место - Семья Полуяхтовых
3 место - Семья Самойленко
Организаторы поздравили победителей и призеров и поблагодарили за участие в таком важном мероприятии, ведь семья - «Это крепкий дом, это дети и внуки, это наша поддержка и опора, это самое дорогое, что у нас есть».
Популярный городской физкультурный проект «Зарядка с чемпионом» продолжается. Вторая состоялась в субботу, 13 апреля.
Героем зарядки стала Елена Сумина – мастер спорта международного класса, чемпионка мира и Европы, чемпионка России по боксу. Больше 50 человек – взрослые и дети самого разного возраста – выполняли упражнения на свежем воздухе в парке «Космос». Погода была прекрасная, светило солнце, все зарядились позитивом. Каждый стал обладателем памятки, как сдать нормы ГТО и «Стань чемпионом».
После зарядки все, кто пожелал, отправились на пешую прогулку по треугольнику Ленина – Кадочникова – Рябова. Это 4,2 км. Все они стали участниками розыгрыша призов, который состоялся здесь же, в парке «Космос». Везунчики получили подарки: электрочайники, спортивные шапочки, сертификаты Центра прогресса бокса «Витязь».
20 апреля комплекс полезных упражнений покажет Полина Дериглазова – мастер спорта по легкой атлетике, призер Международных соревнований в беге на 600 метров.
27 апреля зарядку проведет София Харибутова – победитель всероссийских соревнований по гребному спорту, призер первенства России.
Напомним, зарядки проходят в городском парке «Космос» по субботам. Начало – в 10:00. Участие свободное, возраст не ограничен.
Популярный городской физкультурный проект «Зарядка с чемпионом» продолжается. Вторая состоялась в субботу, 13 апреля.
Героем зарядки стала Елена Сумина – мастер спорта международного класса, чемпионка мира и Европы, чемпионка России по боксу. Больше 50 человек – взрослые и дети самого разного возраста – выполняли упражнения на свежем воздухе в парке «Космос». Погода была прекрасная, светило солнце, все зарядились позитивом. Каждый стал обладателем памятки, как сдать нормы ГТО и «Стань чемпионом».
После зарядки все, кто пожелал, отправились на пешую прогулку по треугольнику Ленина – Кадочникова – Рябова. Это 4,2 км. Все они стали участниками розыгрыша призов, который состоялся здесь же, в парке «Космос». Везунчики получили подарки: электрочайники, спортивные шапочки, сертификаты Центра прогресса бокса «Витязь».
20 апреля комплекс полезных упражнений покажет Полина Дериглазова – мастер спорта по легкой атлетике, призер Международных соревнований в беге на 600 метров.
27 апреля зарядку проведет София Харибутова – победитель всероссийских соревнований по гребному спорту, призер первенства России.
Напомним, зарядки проходят в городском парке «Космос» по субботам. Начало – в 10:00. Участие свободное, возраст не ограничен.
17 апреля в спортивном зале ул.Исетская,1 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для взрослого населения (IX-XVIII ступень).
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 17 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
17 апреля в спортивном зале ул.Исетская,1 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для взрослого населения (IX-XVIII ступень).
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловище из положения лежа на спине.
Записаться на 17 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
Во дворце спорта «Салют» (ул. Каменская, 34) 13 апреля состоится городской фестиваль ГТО среди семейных команд. В состав команд могут войти папы, мамы, бабушки и дедушки, а также дети 8-11 лет. Напомним, что комплекс «Готов к труду и обороне» реализуется благодаря национальному проекту «Демография».
Семейный фестиваль ГТО в Каменске-Уральском будет проводиться уже второй раз. В 2023 году в нем приняли участие 43 человека.
Второй фестиваль состоится 13 апреля. С 11:30 начнется регистрация, в 12:00 – старт. Все команды разделят на четыре группы:
Участникам предстоит выполнить ряд испытаний в рамках комплекса ГТО: подтягиваться, отжиматься, прыгать в длину и т. д. Предусмотрен и образовательный блок – викторина на темы спорта, ГТО и географии.
Заявки на второй фестиваль принимаются с 8 по 12 апреля по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или через группу «Вконтакте» https://vk.com/public195727152. Справки по тел. 8 (3439) 53-00-48.
Во дворце спорта «Салют» (ул. Каменская, 34) 13 апреля состоится городской фестиваль ГТО среди семейных команд. В состав команд могут войти папы, мамы, бабушки и дедушки, а также дети 8-11 лет. Напомним, что комплекс «Готов к труду и обороне» реализуется благодаря национальному проекту «Демография».
Семейный фестиваль ГТО в Каменске-Уральском будет проводиться уже второй раз. В 2023 году в нем приняли участие 43 человека.
Второй фестиваль состоится 13 апреля. С 11:30 начнется регистрация, в 12:00 – старт. Все команды разделят на четыре группы:
Участникам предстоит выполнить ряд испытаний в рамках комплекса ГТО: подтягиваться, отжиматься, прыгать в длину и т. д. Предусмотрен и образовательный блок – викторина на темы спорта, ГТО и географии.
Заявки на второй фестиваль принимаются с 8 по 12 апреля по электронному адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или через группу «Вконтакте» https://vk.com/public195727152. Справки по тел. 8 (3439) 53-00-48.
24 марта 2024 года состоялся РЕГИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди трудовых коллективов, приуроченного к юбилейной дате 10-летия ВФСК ГТО! От нашего города принимали участие две команды крупных городских предприятий - АО "УПКБ-Деталь" и АО "РУСАЛ Каменск-Уральский".
АО "РУСАЛ" Каменск-Уральский
Барбара Артём - 3 место
Бебенина Алена - 3 место
Вершинина Ия - 6 место
Микушин Дмитрий - 3 место
Панкратов Иван - 3 место
Гулынина Екатерина - 1 место
Качалкова Наталья - 1 место
Муратов Раиль - 1 место
АО "УПКБ-Деталь"
Ковалко Степан - 1 место
Шагарова Анна - 1 место
Толмачёв Сергей - 2 место
Симонова Ольга - 2 место
Масалитин Константин- 6 место
Нестерова Наталья - 1 место
Файзуллин Вадим - 5 место
Чернявская Нина - 5 место
От каждого участника зависел результат своей команды, благодаря которому сложился Общий командный итог.
Команда АО "Русал" с количеством очков - 3064 заняли 3 почетное место, проиграв АО "УПКБ-Деталь" 44 очка. УПКБ-Деталь поднялись на пьедестал 2 места пропустив коллектив "УралЭлектроМедь" с Верхней Пышмы.
Поздравляем наши коллективы и желаем дальнейших совместных командных побед!
24 марта 2024 года состоялся РЕГИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди трудовых коллективов, приуроченного к юбилейной дате 10-летия ВФСК ГТО! От нашего города принимали участие две команды крупных городских предприятий - АО "УПКБ-Деталь" и АО "РУСАЛ Каменск-Уральский".
АО "РУСАЛ" Каменск-Уральский
Барбара Артём - 3 место
Бебенина Алена - 3 место
Вершинина Ия - 6 место
Микушин Дмитрий - 3 место
Панкратов Иван - 3 место
Гулынина Екатерина - 1 место
Качалкова Наталья - 1 место
Муратов Раиль - 1 место
АО "УПКБ-Деталь"
Ковалко Степан - 1 место
Шагарова Анна - 1 место
Толмачёв Сергей - 2 место
Симонова Ольга - 2 место
Масалитин Константин- 6 место
Нестерова Наталья - 1 место
Файзуллин Вадим - 5 место
Чернявская Нина - 5 место
От каждого участника зависел результат своей команды, благодаря которому сложился Общий командный итог.
Команда АО "Русал" с количеством очков - 3064 заняли 3 почетное место, проиграв АО "УПКБ-Деталь" 44 очка. УПКБ-Деталь поднялись на пьедестал 2 места пропустив коллектив "УралЭлектроМедь" с Верхней Пышмы.
Поздравляем наши коллективы и желаем дальнейших совместных командных побед!
11 апреля в спортивном зале СОШ № 21 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях(I-VII ступень ступень c 6 по 19 лет).
Для тех кто сдает в первый раз нормативы ГТО, необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО, заполнить согласие и обработку персональных данных ВКонтакте , предоставить в день приема медицинскую справку.
Телефон для справок 53-00-48
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Записаться на 11 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
11 апреля в спортивном зале СОШ № 21 состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях(I-VII ступень ступень c 6 по 19 лет).
Для тех кто сдает в первый раз нормативы ГТО, необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО, заполнить согласие и обработку персональных данных ВКонтакте , предоставить в день приема медицинскую справку.
Телефон для справок 53-00-48
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Записаться на 11 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
10 апреля в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VII ступень ступень c 6 по 19 лет).
Для тех кто сдает в первый раз нормативы ГТО, необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО, заполнить согласие и обработку персональных данных ВКонтакте , предоставить в день приема медицинскую справку.
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Записаться на 10 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
10 апреля в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VII ступень ступень c 6 по 19 лет).
Для тех кто сдает в первый раз нормативы ГТО, необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО, заполнить согласие и обработку персональных данных ВКонтакте , предоставить в день приема медицинскую справку.
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Записаться на 10 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
9 апреля в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VII ступень ступень c 6 по 19 лет).
Для тех кто сдает в первый раз нормативы ГТО, необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО, заполнить согласие и обработку персональных данных ВКонтакте , предоставить в день приема медицинскую справку
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Записаться на 09 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.
9 апреля в ДС «Салют» состоится прием нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне» для учащихся в общеобразовательных учреждениях
(I-VII ступень ступень c 6 по 19 лет).
Для тех кто сдает в первый раз нормативы ГТО, необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ГТО, заполнить согласие и обработку персональных данных ВКонтакте , предоставить в день приема медицинскую справку
Регистрация будет с 14:00 до 15:00
Участникам необходимо будет выполнить согласно своих возрастных ступеней такие нормативы как:
- стрельба из электронного оружия сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 метров;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание на высокой или низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- рывок гири 16 кг;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Записаться на 09 апреля можно, кликнув на нижнюю вкладку.