Весенняя спартакиада ГТО апрель 2019г. - Каменск-Уральский ГТО - Готов к труду и обороне
Каменск-Уральский Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс Готов к труду и обороне

 Весенняя спартакиада ГТО для обучающихся образовательных учреждений (I-VI ступени)

Синарский район
10 апреля 2019 Спортивный зал Средней школы №19
начало в 14:30 час.
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
2. Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, рывок гири 16 кг. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
3. Наклон из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
5. Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя, дистанции 10 м.

Красногорский район
11 апреля 2019 Спортивный зал Средней школы № 16
начало в 14:30 час.
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
2. Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, рывок гири 16 кг. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
5. Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя, дистанции 10 м.