Прием нормативов ГТО у взрослого населения. Ноябрь 2018 г. - Каменск-Уральский ГТО - Готов к труду и обороне
Каменск-Уральский Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс Готов к труду и обороне

Осенняя спартакиада ГТО для взрослого населения (VI-XI ступени)

21 и 28 ноября 2018г. Спортивный зал, ул. Механизаторов, 95

начало в 16:00 час.

Виды испытаний

  1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
  2. Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, рывок гири 16 кг. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
  3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
  4. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
  5. Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя, дистанции 10 м.

ОБЯЗАТЕЛЬНО наличие спортивной формы и сменной обуви